Как бороться с неудачами – личный опыт

Здравствуйте, дорогие читатели блога. Хочу поделиться личным опытом для того, чтобы напомнить как бороться с неудачами. Воспоминания для себя, но будут полезны для тех, кому нужен рецепт решения проблем. Ведь неудача – всего лишь разновидность проблемной ситуации. И ее нужно просто грамотно пройти и разрешить в свою пользу. Поехали…

Как я боролась с неудачами три года назад и что из этого вышло

Зашла сегодня в Facebook и он мне услужливо напомнил пост трехгодичной давности (см. картинку ниже в статье). Коротко опишу ситуацию, почему он был размещен:

Работала плотно в долгосрочном проекте в качестве копирайтера. Уровень заработков держался возле 30 тысяч в месяц. По плану, работы было еще на полгода вперед. Были и договоренности с обаятельной контент-менеджером. Поэтому не брала заказы в работу, а это было накануне Нового Года. После которого наступает «мёртвый сезон» у копирайтеров, и надолго.

И вот три года назад утром получаю сообщение, которое коротко могу передать так: «Заказчик прекращает развитие сайта. Все договоренности аннулируются. За те тексты, которые написаны, но не опубликованы, могу компенсировать частично».

Что потом случилось со мной в долгосрочной перспективе, видно опять же со скрина с Facebook. Но первые 2-3 дня жизни после этого сообщения дались мне непросто. Но ведь справилась, и неплохо. Поэтому и хочу предложить читателям свой

Способ борьбы с неудачами

Сразу напишу, что это не мой способ. Нашла его в книге В. Леви и он мне очень помогает в особо сложных ситуациях в жизни. Поэтому можно сказать, что это цитата из книг знаменитого психологоа.

Заключается он в общих принципах выхода из проблем и содержит всего три ступени:

УМРИ – ЗАМРИ – ВОСКРЕСНИ

Теперь подробнее:

Умри. Когда на тебя обрушивается проблема, к которой ты не был готов и не знаешь как действовать, то это лучший совет. Если есть возможность, то не предпринимайте ответных действий. Целее будете. Дайте себе время прийти в себя и переходите к следующему шагу.

Замри. Не думайте о проблеме. Просто примите как факт свершившееся. Продолжайте заниматься обычными рутинными делами, продолжайте делать только  то, что относится к поддержанию жизни. Подсознание за это время освоится с новой ситуацией и придет в состояние, которое подводит к третьему шагу.

Воскресни. Теперь, когда вы пришли в себя и подсознательно смирились с реальностью, остается только выяснить – что делать и как жить дальше. А поскольку эмоции утихли и мысли стали более спокойными и рассудительными, то самое время проводить мозговые штурмы.

Как это делается, в Интернете написано много, а я использую книгу Джинни Скотт «Силы ума». Один brain storm, конечно, не поможет. Но успокоит, т.к. покажет дорогу для выхода. А дальше – еще один, потом еще и т.д. И так до четкого понимания, что теперь делать и куда идти. Затем записать полученный в результате мозговых штурмов план по выходу из кризиса и начинать действовать.

Вот так, небольшими шажками и с обдумыванием проблемы и выбираемся из неудач. Которые, кстати, не зря с нами случаются… Там, Наверху, виднее, когда и что нам посылать на дороге Жизни…

Теперь остается только применять вышеизложенный метод в трудные моменты жизни. Что, собственно, и было сделано три года назад. Результат сегодняшнего дня можно узнать здесь. Хотя оговорюсь, что знала как бороться с неудачами и «волшебную формулу выживания» давно. Наверняка и вы, дорогой читатель, знаете:)) Но повторить на страницах своего личного блога считаю нужным. И добавлю: когда вы чувствуете, что «пошло оно всё…», то вспомните – зачем вы всё это начинали. И продолжайте делать СВОЮ жизнь. Удачи.

Полезные статьи

Саморазвитие и мотивация

Цитаты для жизни и мотивации

Цитаты и мотивация для зарабатывания денег

Сохрани, чтобы не потерять!