Делюсь тем, что давно использую. Завела себе привычку сохранять и перечитывать полезные советы для тайм-менеджмента и о том, как поставить цель. Ниже привожу чек-лист, который нашла в Интернете оооочень давно. Настолько давно, что даже не помню, откуда и кто автор. Так что если он отзовется, то с удовольствием изменю текст и допишу авторство.
Ну а пока перейдем к делу. Итак, если вы мучаетесь от того, что ставите много целей и потом про них забываете. А также для тех, кто ставит цели и не может их добиться. Перед тем, как планировать очередную неделю, месяц, год и ставить ориентиры для действий, проверьте себя по пунктам чек-листа для постановки целей ниже (ну и другим, целеустремленным и организованным также не помешает :)
Чек-лист Как поставить цель и достигнуть ее
- Цель должна быть конкретной, то есть результат можно будет измерить/оценить/зафиксировать.
Сохраните, чтобы не потерять! - Достижение цели должно зависеть от вас.
- Сложность цели должна быть оптимальной: значительной, но выполнимой.
- Если добиться поставленного не удалось, извлеките урок и не останавливайтесь.
- Помните основное правило «морских котиков»: импровизируй, адаптируй, применяй!
- Разбивайте большие задачи на подзадачи.
- Пересматривайте цели по мере приближения к ним. Ведь могут измениться условия и цель может потерять актуальность.
И помните, при постановке цели важно помнить:
Главное заключается в том, чтобы довериться своей способности добиться того результата, который вы можете ясно себе представить.
Насколько ясно вы сможете в своем воображении создать образ себя в тот момент, когда вы добились желанной цели, настолько и выполнимым будет записанное вами желание.
Связанные посты
Тайм-менеджмент успешных людей
Как поставить цель за 30 секунд
Сохрани, чтобы не потерять!